Faszientraining
Faszien stellen das Bindegewebsnetz des Körpers dar, welches alle Organe umhüllt und durchzieht. Es garantiert Stabilität und Geschmeidigkeit in der Bewegung und ist für Stoffwechselaktivität und Kommunikation auf zellulärer Ebene ist. Im Faszientraining geht es darum, die Funktion der Bindegewebsketten und -netze wiederherzustellen und damit die Prozesse der miteinander verbundenen Körpersysteme zu erleichtern bzw. zu optimieren.
Dadurch können schmerzhaft verspannte Punkte oder Areale des Körpers wieder in ihr normalen und schmerzfreien Zustand gebracht werden.