Michael Aegerter - Praxis für ganzheitliche  Medizin
  • Therapie
    • Diagnostik >
      • Anamnese
      • Körperliche Untersuchung
      • Physioenergetik
      • Labordiagnostik
      • Pathophysiognomie
    • Schwerpunkte >
      • Osteopathie
      • Hypnose
      • Meditation & Achtsamkeit
    • Weitere Therapiekonzepte >
      • Matrix Rhythmus Therapie
      • Labordiagnostik & Mikronährstofftherapie
      • Myofasziales Kinesiotaping
      • Gua Sha Fa
      • Hor Me
      • Bowen Therapie
      • Mentales Training Online
    • Veränderung durch Lebenspraxis >
      • Beratung & Coaching
      • Faszientraining
      • Sport- und Bewegungstherapie / Personal Training
      • Einfache Selbstbehandlung des Körpers
      • Selbsthypnose
  • Über mich
  • Honorar
  • Kontakt

Sport - und Bewegungstherapie / Personal Training
„Mir fehlt die Kondition“, wird oft gesagt, wenn jemand merkt, wie sich Bewegungsmangel körperlich und damit auch oft geistig-emotional auswirkt. Gemeint sind damit Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Schnelligkeit und Koordination. Diese konditionellen Grundfertigkeiten bestimmen unsere Leistungsfähigkeit und Regeneration in Freizeit und Beruf und damit unser Wohlbefinden in grundsätzlich jeder Alltagssituation. Das Pflegen des Körpers durch Bewegung und – genauso wichtig – das Sich-Erleben in Bewegung stellt daher einen wesentlichen Faktor für eine hohe Lebensqualität dar. Nicht umsonst wird gesagt, dass eine Bewegung des Körpers auch zur Erhebung der Seele führt.
Gerne unterstütze ich Sie bei der Planung und bin indoor oder outdoor an Ihrer Seite bei Bewegung und Sport.
Zurück
Michael Aegerter - Praxis für ganzheitliche Medizin | Fischtorplatz 21 | 55116 Mainz
info@praxis-aegerter.com | +49 178 3305771 | Impressum | Datenschutz

  • Therapie
    • Diagnostik >
      • Anamnese
      • Körperliche Untersuchung
      • Physioenergetik
      • Labordiagnostik
      • Pathophysiognomie
    • Schwerpunkte >
      • Osteopathie
      • Hypnose
      • Meditation & Achtsamkeit
    • Weitere Therapiekonzepte >
      • Matrix Rhythmus Therapie
      • Labordiagnostik & Mikronährstofftherapie
      • Myofasziales Kinesiotaping
      • Gua Sha Fa
      • Hor Me
      • Bowen Therapie
      • Mentales Training Online
    • Veränderung durch Lebenspraxis >
      • Beratung & Coaching
      • Faszientraining
      • Sport- und Bewegungstherapie / Personal Training
      • Einfache Selbstbehandlung des Körpers
      • Selbsthypnose
  • Über mich
  • Honorar
  • Kontakt